Iniciar sesión¿Puedo tomar kombucha si quiero adelgazar?
¡Claro que sí! Víver Kombucha además de estar riquísima, te ayuda en el proceso de pérdida de peso. Aunque nuestro objetivo es que esta bebida ayude a que las personas beban bien para vivir mejor, puedes tomar kombucha si quieres adelgazar.
Nuestra kombucha contiene 12 kcal por cada 100 ml. A pesar de que entre sus ingredientes se encuentra el azúcar, debes saber que se utiliza para alimentar al famoso SCOBY, no para endulzar la bebida. Es baja en azúcar y en calorías, porque este ingrediente se consume casi en su totalidad durante la fermentación. La cantidad de azúcar residual que queda en la bebida es en torno al 2-3%.
¿Sabes qué es lo mejor? Víver Kombucha te ayuda a reducir los antojos de los alimentos dulces, ya que al tomarla regularmente tu paladar se acostumbrará a este tipo de sabores y lo dulce te empezará a parecer demasiado dulce. Además, la kombucha reduce la obesidad y ayuda en el proceso de pérdida de peso regulando el hambre. Víver Kombucha ayuda a mantener una flora intestinal sana, por lo que tendremos una mejor absorción de nutrientes y una metabolización más óptima de los carbohidratos
Si todavía tienes dudas sobre si puedes tomar kombucha para adelgazar, lo mejor es que consultes con tu nutricionista para asegurarte que puedes tomarla. Si por el contrario, te hemos solucionado todas las dudas, puedes comprar tu pack de Víver Kombucha en este enlace 🙂
